Actief met Over Gewicht

U ziet een verzuimende werknemer met overgewicht en vermoedt dat dit bijdraagt aan het verzuim. Of u constateert bij een periodiek gezondheidsonderzoek of health check dat er overgewicht is. U wilt gezondheidsrisico van overgewicht voorkomen.

Werknemers met overgewicht voelen zich minder vitaal …
Overgewicht is niet goed voor de gezondheid. Het leidt tot een vergrote kans op diabetes, hart- en vaatziekten en rug- of gewrichtsklachten. Ook zitten mensen met overgewicht psychisch vaak minder goed in hun vel. Werknemers met overgewicht zijn daarom niet alleen vaker, maar ook langer ziek. Als bedrijfsarts of huisarts ziet u het probleem, u wilt helpen, maar hoe? Is wat iemand eet, of hoeveel iemand beweegt niet zijn of haar eigen zaak?

… en kunnen  een bedrijf geld kosten
Overgewicht kost een bedrijf veel geld. Uit onderzoek blijkt dat werknemers met overgewicht en gebrek aan beweging gemiddeld veertien dagen per jaar meer verzuimen dan werknemers zonder overgewicht. Voor uw idee: dit kost een bedrijf met 500 medewerkers ongeveer € 525.000 per jaar extra. En dan hebben we het nog niet eens over productiviteit. Want naar schatting wordt 10 procent van het verlies aan productiviteit veroorzaakt door overgewicht. Alle reden dus om samen aan een betere balans te werken. Bovendien past dit bij goed werkgeverschap. Vitalere werknemers hebben meer energie en gaan frisser en vrolijker naar hun werk. Dat is fijn voor henzelf én voor de werkgever.

De werknemer heeft de regie …
Leefstijlveranderingen doorvoeren: daar gaat het om bij dit programma. Dit doet de werknemer zoveel mogelijk zelf: hij maakt de keuzes. Zo leert hij (ook in de toekomst) regie te nemen over zijn leef- en eetpatroon. Daarbij krijgt hij hulp van specialisten.

… en specialisten zorgen voor ondersteuning
Onder begeleiding van een fysiotherapeut, diëtist en psycholoog leert de werknemer een gezond en gevarieerd voedings- en bewegingspatroon te ontwikkelen en bewust te worden van zijn gedrag en patronen. Zo kiest hij  een nieuwe, gezondere levensstijl. Samen helpen de deskundingen hem aan een gezonde en fitte levensstijl.

… met een betere gezondheid als resultaat
Na zes maanden zijn de deelnemers gemiddeld 10 procent afgevallen. Ze blijven op gewicht, ook een jaar later. Met als gevolg dat hun lichamelijk functioneren en algehele gezondheid is verbeterd. En verzuim voorkomen wordt.

Wilt u meer weten over de inhoud van het programma Actief met Overgewicht klik hier